ГотовимКА.ру

Обновления - каждую пятницу!

Калорийность орехов


Таблица калорийности


скрыть белки/жиры/углеводы | Энергетическая ценность на 100 г продукта

ПродуктБелкиЖирыУглеводыКкал
Арахис26.345.29.9551
Арахис сушеный29.250.210.8611
Бразильский орех146612565
Грецкий орех15.665.210.2648
Каштан жареный3.22.233.8182
Каштан свежий3.4330.6166
Кедровые орехи11.66119.3629
Кедровые орехи (жмых)311933432
Кешью25.754.113.2643
Кешью жареный17.542.230.5572
Кокосовый орех3.433.529.5380
Коктейль орехи и сухофрукты11.227.946.6483
Кунжут19.448.712.2565
Мак17.547.525
Миндаль сладкий18.657.716.2645
Миндальные лепестки225812650
Рапс30.843.67.2544
Семена горчицы25.830.823.4474
Семена льна18.342.228.9534
Семечки подсолнечника20.752.93.4578
Семечки тыквенные24.545.818556
Фисташки20507556
Фундук16.166.99.9704